روشهای صحيح مسواك زدن
زیر یک سال :
يك تكه گاز تميز را دور انگشت سبابه پيچيـده و لثه بـالا و پـايين را بـه آهسـتگی تميـز نماييـد يـا در صورت دسترسـی بـه مسـواك انگشـتی، آنـرا روی انگشت اشاره قرار دهيـد و بـه آرامـی و بـا حركـات ملايم، دهان كودك را تميز كنيد.
اين كار را دوبـار در روز بعـد از اولـين و آخـرين وعده غذايی انجام دهيد كـه روی هـم رفتـه 2 دقيقـه بيشتر طول نمی كشد.
یک تا دو سال :
براي مسواك كردن دندان ها كودک 2-1 ساله روش افقـی بهترين روش است.
در اين روش، مسواك بطور افقـی بـر روی سـطح داخلی و خارجی و جونده دندان ها گذارده شـده و بـاحركت مالشی به جلو و عقب حركت داده ميشود.
سه تا پنج سال :
والد پشت سر كودك طوری قرار ميگيرد كه هـر دو به يك جهت نگاه كنند.
كودك سر خود را به بازوی چپ والد تكيه دهد.
مسواك به روش افقی روی همه سـطوح دنـدانی به حركت درآيد.
نبايد والد جلوی كودك قرار گيـرد، چـون سـر او بدون حمايت می ماند.
شش سال به بالا :
مسواك با زاويه 45 درجه نسبت به محـور طـولی دندان در محل اتصال لثه و دندان قرار داده شود.
ابتدا با حركت لرزشی و سپس با حركت مچ دست موهای مسواك روی سـطح دنـدان بـه طـرف سـطح جونده چرخانده شود. اين حركت حدود 15 تا 20 بار برای هر دندان بايد انجام شود.
برای سطح داخلی دندانهای جلو، مسواك را بايد به صورت عمودی بر روی سطح داخلی دنـدانهای جلـو قرار داد و با حركت بالا و پايين اين سـطوح را تميـز كرد.
بــرای مســواك كــردن ســطوح جونــده، پرزهــای مسواك را بايد بر روی سطح جونـده قـرار داد و بـا فشار بر روی ايـن سـطح و بـا حركـت جلـو و عقـب مسواك سطح جونده را به خوبی تميز كرد.
جهت آشنایی بیشتر با طب پیشگیری و چکاپ، همچنین نحوه استفاده از بخش های مختلف وب اپلیکیشن ارزیابی خطر سلامتی زکریا به صفحه اینستاگرام زکریا چکاپ https://instagram.com/zakariacheckup مراجعه نمایید.